こんばんは。 しばらく減量に関してのトピックが続きますが、 お付き合いください(´･ω･`)w 前回でお話しした、 減量期に意識している事として 食事を挙げさせていただきました！ では、一体何を食べたらいいの？ って話になりますよね。 今回は、減量中の私…

おはようございます☀ 大阪は雨です(´･ω･`) そんな事はさておき、、 減量期真っ只中の私ですが、減量は苦手です。 というか、好きではありません。笑 だって食べることが大好きやから。 でも、コンテストに出て結果を出す という「目的」があるので、減量をし…