はい、どーも きみーん (@kimmy_diet158) です！ 前回のブログで 食べ過ぎない習慣作りのポイントを５つ紹介しました！ kimmystrongbody.hateblo.jp 「見える範囲に食べ物を置かない」 Mindless Eatingの著者、Brian Wansinkらの研究で 中身の見える容器に入…