はい、どーも。 お久しぶりです、きみーんです。 2019.2.4〜 減量スタートしました！ まずは7/28にある西日本選手権に向けて。 そのあと8/11に大阪選手権もあるので 約半年の減量になりまーす！ さて、現段階での身体の状態です。 体重→64.3kg 体脂肪率→多分…