KimmyFITness

ジャンクフードが大好きだった私がトレーニングにハマった結果、食と健康、メンタルに深く影響を与えたよ、ってブログ。

2019-02-17から1日間の記事一覧

【減量14日目】鶏胸肉からアレに変えたら、、、

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158)です! 減量開始して2週間が経ちました! *減量を始めた理由はこちらから kimmystrongbody.hateblo.jp 体重変化はこんな感じ。 減量開始 64.3kg 減量14日目 61.9kg(-2.4kg) じゅ、順調すぎ…