KimmyFITness

ジャンクフードが大好きだった私がトレーニングにハマった結果、食と健康、メンタルに深く影響を与えたよ、ってブログ。

2019-02-23から1日間の記事一覧

失敗したダイエットを紹介します。

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158) です。 今でこそ! 体重を落とすためにはどうしたらいいか? ダイエットを続けられる方法 途中で諦めないダイエットのコツ なんてことを話させて頂いているのですが、 最初からダイエットがうまくいっていたわけで…