はい、どーも。 きみーんです！！ 私も契約トレーナーとしてお世話になっております30bodiesにて、代表の峯岸トレーナーによる峯岸流ジャイアントセットのトレーニングを週に1度受けさせて頂いております！ 部位は「肩」 私にとって肩のトレーニングは苦手意…