減量に手助け?アイテム
おはようございます。
最近、減量にいいなーこれ!
っていうアイテムを見つけたのでご紹介を。笑
それは、、、
お茶です!!!!!!
いやいや、
緑茶に含まれるカテキンが
減量にいいのなんて有名やん。
機能性食品で昔からお茶のラインナップあるやん。
そう思うのも無理はないです。笑
今回は機能性食品ではなく、
「爽健美茶」を紹介したいのです!!!笑
以前は減量でお茶を飲むことがあっても
濃いタイプの緑茶を選ぶことが多かったんです。
ではなぜ、爽健美茶に変えたのか?
爽健美茶の何がいいのか?
*爽健美茶に飲むようになったきっかけ
減量には爽健美茶がいいよー!
って教えてもらったから。笑
その時理由は特に聞きませんでしたが、
とにかくゴリ推しされたので飲んでみる事に。
*爽健美茶の何がいいの?
体感として、、
飲み始めてから便秘が緩和した!!!
減量期に入ると、
食べる量も減ってしまいます。
すると必要な食物繊維も少なくなってしまい、
便秘になりやすくなります。
爽健美茶には、
緑茶、ハトムギ、大麦、チコリー、玄米、ドクダミ、ハブ茶、プーアル茶、キヌア、明日葉、大麦若葉、発芽玄米の12種類の素材がバランスよく調合されているようです。
大麦若葉はキヌアは、食物繊維も豊富、ドクダミには解毒作用も期待できます。
その他にも緑茶の抗酸化作用やハトムギの美肌効果など、美容に関して期待できることが沢山ある理由から、爽健美茶とも呼ばれてるんでしょうね!
そして!
最近コンビニに行ったら!!
脂肪減少効果が期待できる爽健美茶が発売されてました(^^)!!
ローズヒップ由来ティリロサイド
というものが脂肪減少に期待できるものだそうです!
これは減量のマストアイテムとなりそうですねー!
爽健美茶の回し者でもなんでもありませんが、
美味しいお茶なので、
みなさんも良ければ飲んでみてくださいね(^ω^)