KimmyFITness

ジャンクフードが大好きだった私がトレーニングにハマった結果、食と健康、メンタルに深く影響を与えたよ、ってブログ。

2018-12-23から1日間の記事一覧

【マインド】あなたはどっち?

はい、どーも。 @きみーん です! 今週末は家族と過ごしてたのですが いやー、落ち着きがない!(私が) 私の家族はスポーツ一家でもなく どちらかと言えば出不精族。笑 家にずーっと篭っていても苦にならないタイプ。 なので、一緒にいてもじーっとしてるw …