はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158)です。 ２/４～減量を始めて２１日が経過しました！ 今回も減量報告です！ 減量７日目 kimmystrongbody.hateblo.jp 減量１４日目 kimmystrongbody.hateblo.jp そして、２１日目の体重推移はこちら。 減量開始 ６４．…

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158) です。 今でこそ！ 体重を落とすためにはどうしたらいいか？ ダイエットを続けられる方法 途中で諦めないダイエットのコツ なんてことを話させて頂いているのですが、 最初からダイエットがうまくいっていたわけで…

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158)です！ 減量開始して２週間が経ちました！ ＊減量を始めた理由はこちらから kimmystrongbody.hateblo.jp 体重変化はこんな感じ。 減量開始 ６４．３ｋｇ 減量１４日目 ６１．９ｋｇ（－２．４ｋｇ） じゅ、順調すぎ…

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158) です。 唐突ですが、自分の性格を簡単に説明できますか？ きみーんの性格 ・飽きっぽい ・負けず嫌い ・頑固 ・いい恰好しい ・世話好き ・意外と繊細 ・観察力には自信あり まーざっとこんな感じ？ めんどくせー性…

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158) です。 7/28の西日本選手権に向けての減量が 2/4～スタートしています！ kimmystrongbody.hateblo.jp ってことで、 １週目の減量報告です！ 減量開始時 ６４．３ｋｇ 減量７日目 ６２．８ｋｇ（－１．５kg） うん。…

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158) です！ 突然ですが、、、 宣伝させてください！！！！笑 ２点ほど、、、 まず１つ目！！！ LINE＠始めました！（id:toe7736g) LINE＠で何すんの？ ・ブログ更新のお知らせ ・トレーニングのワンポイント ・減量／増…

はい、どーも。 お久しぶりです、きみーんです。 2019.2.4〜 減量スタートしました！ まずは7/28にある西日本選手権に向けて。 そのあと8/11に大阪選手権もあるので 約半年の減量になりまーす！ さて、現段階での身体の状態です。 体重→64.3kg 体脂肪率→多分…