KimmyFITness

ジャンクフードが大好きだった私がトレーニングにハマった結果、食と健康、メンタルに深く影響を与えたよ、ってブログ。

2019-02-10から1日間の記事一覧

【減量7日目】7日で○kg落ちました!

はい、どーも。 きみーん(@kimmy_diet158) です。 7/28の西日本選手権に向けての減量が 2/4~スタートしています! kimmystrongbody.hateblo.jp ってことで、 1週目の減量報告です! 減量開始時 64.3kg 減量7日目 62.8kg(-1.5kg) うん。…